Артроз

Артроз

Массаж помогает улучшить периферическое кровообращение при артрозе[…]

Артрит и полиартрит

Артрит и полиартрит

Массаж при артрите помогает убрать скованность, восстановить естественную биомеханику суставов, снять боль и напряжение в мышцах, которые сопровождают воспалительный проц[…]

Средства от простуды своими руками

Средства от простуды своими руками

До Нового года осталось чуть больше месяца, в воздухе уже витает запах мандаринов и потому еще обиднее стать жертвой ноябрьской простуды[…]

Стадии целлюлита: врага надо знать в лицо

Стадии целлюлита: врага надо знать в лицо

Почти все представительницы женского пола прекрасно знают страшное слово «целлюлит» и усиленно борются с его проявлениями. Но врага надо знать изнутри[…]

Вода – решение проблемы с целлюлитом

Вода – решение проблемы с целлюлитом

В борьбе за красоту мы, женщины, все чаще прибегаем к решительным мерам: таблеткам, операциям, инъекциям. Желание быть идеальной непоколебимо[…]

​Продукты, ускоряющие обмен веществ

​Продукты, ускоряющие обмен веществ

Ускорение обмена веществ является одним из важных моментов на пути к потере лишних килограммов. А главный способ достичь более быстрого метаболизма – это[…]

​Едим и худеем: 10 продуктов, сжигающих жир

​Едим и худеем: 10 продуктов, сжигающих жир

Поддерживать здоровый вес и стройные формы в наш век соблазнов и перекусов на ходу – задачка не из легких. В природе существует еда, которая поможет[…]

Они вызывают целлюлит!

Они вызывают целлюлит!

Целлюлит чаще всего является закономерным следствием ведения неправильного образа жизни. Его появлению способствует потребление некоторых продуктов[…]

Движение – это жизнь!

Движение – это жизнь!

От того, как человек проводит большую часть дня, зависит многое. Малоподвижный образ жизни влияет на организм очень сильно. Но, оказывается, это просто изменить[…]

Как победить усталость?

Как победить усталость?

Ритм современной жизни порой не дает отдохнуть ни секунды. Отсюда стресс, усталость, отсутствие интереса к жизни. А ведь зарядиться энергией, оказывается, так просто[…]